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  • Foto do escritorAlline Ferreira Rodrigues Rocha

Tipos de Ansiedade


Sabiam que são diversos os tipos de transtornos de ansiedade?

Suas causas são multifatoriais e envolvem diversos aspectos biológicos e psicossociais.


Vamos falar brevemente sobre algum deles aqui:


Agorafobia: a ansiedade se manifesta em locais ou situações onde se é difícil escapar ou sair;

Generalizada: Quando há preocupações excessivas e incontroláveis, que são geralmente associadas à insônia e tensão muscular;

Adaptativo: Sintomas emocionais/comportamentais extremamente angustiantes e prejudiciais, causados por um fator identificável;

Fobia Social: Medo intenso de situações que a pessoa acredita estar exposta à avaliação de terceiros ou de agir de maneira vergonhosa;

Fobias Específicas: Medo excessivo e irracional na presença ou antecipação da presença de objetos ou situações;

Transtorno de Pânico: Ocorrência de ataques de pânicos repetidos, causa alterações de comportamento associados ao medo de novas crises;

Relacionadas a traumas: Após vivenciar acontecimentos traumáticos, passa-se a reviver o evento.


Certamente, a conscientização sobre os diferentes tipos de transtornos de ansiedade é fundamental para promover a compreensão e o apoio necessário. Se você se identificou com algum dos sintomas mencionados, é crucial procurar a orientação de um profissional de saúde mental para um diagnóstico adequado e um plano de tratamento personalizado.


Lembre-se, a jornada em direção ao bem-estar emocional é única para cada indivíduo, e buscar ajuda é um passo corajoso em direção à melhoria. Se precisar de apoio ou tiver dúvidas, entre em contato com um profissional de saúde mental qualificado.


Cuide de sua saúde mental e busque o suporte necessário para viver uma vida plena e equilibrada. Se desejar mais informações ou agendar uma consulta, entre em contato conosco. Estamos aqui para ajudar você a construir um caminho mais saudável e feliz.





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